ネブ、ウォーキングダイエット

昨年はいろいろな人にネブが太ったと言われていまして、そういえば確かに背中が大きくなったなぁとは感じていました。

今考えると、しょうが焼き用の豚バラカルビをたびたび与えていたのが悪かったようです。同じものを食べていたワタシもだいぶ太りましたので、これは間違いないわけです。

というわけで、食生活以前に運動です。通勤の行き帰りのどちらかを徒歩にしています。

効果は早速でているようで、腰回りがだいぶスッキリした感じ。

ワタシはというと、んーむにゃむにゃ。

ま、毎日同じコースだと飽きるので裏道を通るようにしています。

この梅の画像は年明けすぐなんですが、現在はもっと咲いています。

いろいろ発見があって楽しいです。

深川は松尾芭蕉ゆかりの地ですが、俳句にネブが詠まれていたとは。おもわずニヤ～リ。